最終更新：2026-01-05

【実践FX】同じ手法なのに勝てない理由｜東京・ロンドン・NYで“戦う時間”を選ぶ考え方

同じ手法を使っているのに、勝てる日と負ける日がはっきり分かれる。
そんな経験があるなら、原因はエントリーした時間帯かもしれません。
FXは、相場が動く時間と動かない時間で性格がまったく変わります。
この記事では、東京・ロンドン・NYそれぞれのセッションの特徴と、戦うべき時間帯の考え方を整理します。

なぜ「時間帯」を意識しないと勝てないのか

FXは24時間取引できます。
ですが、常に同じように動いているわけではありません。
参加者の多い時間帯と少ない時間帯では、値動きの質がまったく違います。
動かない時間で手法を使うと、勝ちパターン自体が成立しません。

東京時間は、日本とアジア市場が中心です。
全体的に値動きが穏やかで、レンジになりやすい傾向があります。
この時間帯は、大きなトレンドを狙うよりも、無理をしない判断が重要です。
初心者ほど「様子見」を選ぶ価値があります。

ロンドン時間は、世界で最も取引量が多い時間帯です。
このタイミングで相場の方向感が出ることが多くなります。
東京時間のレンジを抜ける場面も多く、トレンドが発生しやすいのが特徴です。


// ロンドン時間での環境チェック例
if (東京レンジを上抜け || 下抜け) {
  戦略 = "トレンドフォロー";
} else {
  戦略 = "様子見";
}

NY時間は、ロンドン時間の流れを引き継ぐことが多いです。
そのため、値動きが一気に加速する場面があります。
一方で、重要指標の発表も多く、急変動には注意が必要です。
すでに動いた後に飛び乗らない意識が重要です。

勝っている人ほど、トレードする時間帯を決めています。
毎日バラバラな時間で入ると、相場の癖が掴めません。
戦う時間を限定することで、判断が安定します。


// トレード時間の例
trade_time = "ロンドン前後のみ";
if (現在時刻 !== trade_time) {
  トレード = "しない";
}

時間帯を意識するには、相場全体を見やすい環境が必要です。
スマホでセッションの切り替わりを確認できると、無理なエントリーを防げます。
考えることを減らせる取引環境は、初心者にとって大きな助けになります。

口座を開設したからといって、すぐに取引する必要はありません。
時間帯ごとの値動きを眺めるだけでも十分です。
不安を感じるのは自然なことです。
口座開設は決断ではなく、準備の一つです。

まずは時間帯ごとの相場を確認してみる

スマホで取引画面をチェックしてみる